Hiding my heart!

Passande text för mig.

Sista textraden ska jag anamma!!
 

Father and son run marathon together

A true story
One day a son asks his father: "Daddy, will you run the marathon with me?" The father answers yes and both run their first marathon together. One day, the son asks his father if he wants to run the marathon with him again and the father answers yes. They both run the marathon together again. Then one day the son asks his father: "Daddy, will you run the Ironman with me?" (the Ironman is the toughest...it requires a 4km swim, 180km biking and 42km running). The father says yes again. This all sounds easy...but check this video

Ibland blir det inte som man tänkt sig... det blir bättre ;))

Efter att jag varit ute hos päronen blev det en snabb powerwalk hem och direkt iväg till gymet. Idag fick vi köra nya releasen av CX-WORX nr 9 :)) I den ena låten började vi med plankan och efter en stund säger Andreas "Ja, såhär ska vi stå hela låten!" Bhaaaa!!!

På vägen upp till gymet bestämde jag mig för att bara köra CX och skippa Body Pumpen. Men ja, det blir inte alltid som man tänkt sig. När CX var slut plockade jag fram bräda, stång och vikter på ren rutin och sen stod vi och jiddrade en stund. Och när vi är inne på ben-låten kom jag på att jag skulle ju kört hem hahaha Men jag var så laddad då så det enda alternativet var att
köra på med fullt ös.

Nu är jag himma igen och käkar middag i soffan och det känns göööött ;))

Nästa gymbesök blir på fredag med världens bästa fru Pariola ;D Jag är lite nervös att hon vill träna på sitt Body Attack program med mig och ja... jag hade ju tänkt leva på lördag haha

Ordpussel

 

Vad fick du?

 

Jag fick Fun, Intelligence & Honesty
Väldigt passande för vad jag vill ha :)

MAT!

Förra året avslutades verkligen med en brakmiddag ;P

Förrätt: Chevre chaud - gratinerad getost

 

Huvudrätt: Patriks ljuuuuvliga oxfilé med potatisgratäng,
kantarellsås och en härlig sallad

Och till efterrätt: Vit chokladmousse med passionsfrukt

Och då kan inte 2013 starta sämre. Jag har hittat en kanonrecept på scones så detta har jag svängt ihop till frukosten, om nom nom ;))

 

Testa gärna, ni hittar receptet här:

http://www.recept.nu/therese_baalack/frukost_och_brunch/mjol/scones/

Julfrukost

Pepparkaksfil med krossade pepparkakor, julte och sista lussebullen,

kan det bli en mer julig frukost :)

 

God fortsättning till er alla, jag hoppas ni har
haft en underbar jul med era nära & kära!!

Tomten hittade till oss oxå på julafton och trots att vi bara har ett barn i familjen, så var hela vardagsrummet fullt med klappar :P Vi är nog som barn allihopa haha

 

 

Juldagarna har rullat på och jag kan knappt tro att imorgon är sista dagen på 2012. Känns inte länge sen jag åt chokladfondue och drack champagne samt tittade på alla raketer :) Och nu är det dags igen, ja minus chokladfonduen :P I år blir det vit chokladmousse med passionsfrukt istället, om nom nom!

Idag blir det jobb (måste skriva mer till tillsynsrapporten, suck) sen kör jag Body Combat med Jenny, känner att jag behöver rensa skallen!

Om någon är intresserad så ska vi köra Body Sculp med Anette kl 9 imorgonbittie och ni får gärna hänga med :) Lagom start på dagen innan jag drar till Lund för att fira in det nya året :)

Jag hoppas ni får ett underbart slut på 2012 och ett fantastiskt 2013!
 

 

Lille julafton!

Vilken uppiggande start det blev på dagen!
Först var det dags för BodyPump Release 84

och direkt efter körde vi BodyCombat Release 54

 

 

Två nya roliga releaser med fullt ös, det kommer att bli tre härliga träningsmånader framöver!!! Våra egna tomtenissar kom och hälsade på och såg till att vi fick slita ordentligt. Tufft men sååå roligt :D

 

 

Ytterligare en tomte kom förbi men han stod bara och drack glögg den lilla latfisen :P (bör lägga till att han slet nere i boxen så lite duktig var han allt!!)

 

 

Och ikväll har vi varit hemma hos Perssons på Korsholmsgatan (pappas kusin) för den traditionella glöggaftonen. Alltid lika mysigt att få varva ner, dricka och äta gott och så klart umgås. Min favoritsysselsättning ;))

Fel dag...

...att glömma vantarna hemma!!! Mina fingrar håller på att

ramla av efter att jag skrapat rutorna!!!

 

Glöggkväll

Som traditionen numera bjuder så är det glögg och myskväll hemma hos mig såhär dagarna före julafton :) Mycket gott fanns på bordet och härliga vänner runtom mig. Det är kvällar som dessa då lyckan är stor!

Coolingen Sam charmade alla damer och nyttjade detta till fullo. Han hoppade runt i allas knä för mys men Jenny blev nog favoriten ;)) I år införde vi även julklappsspelet och här gick det undan!!! En ny regel som jag aldrig hört innan är att när någon slår en etta ska alla ens presenter flyttas till grannen på vänster sida. Det blev många ettor kan jag meddela :) Ibland var vi mer upptagna med att föra vidare klapparna än att hinna slå hahaha

 

 

Tyvärr var halva ligan hemma i förkylningar (stackars Minnéa, hon har även fått öroninflammation) så det blev en hel del gottis över. Ska erkänna att jag åt en mandelmussla (ja okej, det blev 2!) som efterrätt till frukosten men tro mig, det försvann lika fort igen! Äntligen är Jenny tillbaka som spininginstruktör på Oasen och hon såg till att vi fick jobba på dagens pass :)
 

Tack alla fina för en underbar kväll igår, ni är guld värda!!
Puss & Kram
God Jul!!!

Baka!

Idag får jag verkligen göra det jag tycker allra mest om, baka baka baka!! Först ut är mina pepparkaksmuffins som det senare ska komma en white christmas frosting på :P

Efter mycket meck fick jag till mina mandelmusslor. Men tro mig, det är värt strulet för dom blir ju bara sååååå goda :) Den lilla röda pricken ni ser är den degklump jag fick över. Räckte inte till en hel mussla så jag gör ett försök på en hallongrotta så får vi se hur det blir!

Och såklart lussebullar. Vad vore en jul utan lussebullar!!!I år testar jag ett nytt recept och jag är så nyfiken på hur de kommer att bli. Mindre socker vilket givetvis är positivt och jag har fått till en enormt bra jäsning.

Jag tittade såklart en hel del på Hela Sverige bakar (speciellt de sista när det var eliten kvar!) och där lärde jag mig ett mycket bra tips av Johan Sörberg (en av jurymedlemmarna). Nämligen att man ska ha vätskan lite varmare än 37 grader om man ska göra degen i en metallbunke eftersom metall är svalare och direkt kyler ner vätskan. Så idag siktade jag på 41-42 grader på mjölken och wow va det jäste!!! Degen var precis på bristningsgränsen till att rinna över kanten :D

Så stoooora fina lussekatter, mums!!!

Vin och bakmys ;P

Efter en mysdag i stan har vi nu hamnat hemma i köket där Mimmi gör julgodis och jag bakar inför morgondagens glöggkväll. Det kommer att bli möööe gottit imorgon, om nom nom!! Och så dricker vi vin, tihi ;)
 

Redo!!!

*gääääsp* Nu är jag verkligen mer än redo att gå på julledighet!! En dag till, bara en dag, kom igen Lena ("va skulle vi annars göra") :))

Jag skulle vilja stryka allt på min önskelista och istället bara be om en sak...

ett externt minne som jag kan koppla till min hjärna :)) Den går verkligen

på högvarv och jag känner själv att jag missar/glömmer saker så ha

tålamod med mig är ni snälla ;)

 

Så för att orka denna dag med oändligt pappersarbete

(jag önskar så att tillsynsrapporten ska bli färdig idag!!!!)

är det bäst att ladda med en ordentlig frukost, mums!

 

 

Ikväll blir det tyvärr ingen träning för det blir pre-op-häng med mamma på lasarettet. Imorgon är stora dagen för henne och jag håller tummarna så

hårt för att allt ska bli bra efter operationen. Bye bye pain, välkommen

smärtfri rörlighet :)) Ses ikväll mojan! < 3

Årets första julklapp

Idag var min sista dag på Kronprinsen för i år, dock inte sista arbetsdagen (ska sitta hos Yvonne på Gripen tis & ons) så det var dags för mig och min underbara kollega att byta julklappar. Heléne träffade verkligen rätt, jag fick dessa underbart varma, sköna, mysiga och behagliga inneskor. Precis vad jag behöver eftersom jag ofta är så frusen!

 

 

Visst är jag stilig i mina nya "vargar" som jag och ungarna kom fram till att de borde kallas :) Jag har varit så varm hela dagen idag! När vi klädde granen fick jag till och med kavla upp ärmarna för jag blev så varm, de ni :D

Julgodis, om nom nom!!

Idag var det dags för det traditionella julgodis-baket i norrland (haha kändes så med tanke på all snö som låg kvar!) Såklart började vi med att åka och handla och en mumsigare kundvagn var det länge sen jag såg :P

 

 Först ut för mig var lakritsknäck och ni kan få gissa hur många gånger jag brände mig på fingrarna!!!

 

 Här tillverkas det Mozartskulor 

(jag vet en styck pappa som kommer att bli glad!!!)

 

Min absoluta favorit, chokladkola med ingefära. 

Här snackar vi om nom nom ;P

 

 Andra mumsigheter blev pepparkakstryfflar och årets nyhet blev snöbollar (tryffel baserad på vit choklad rullade i kokos)

Jag skulle även göra vanlig knäck och hade blivit tipsad om hur lätt det var att göra i mikrovågsugnen. Jo absolut, verkligen lätt. Om inte skålen hade smält sönder i botten och all knäck rann ut i mikron, UPS!!! Hade hjärtat i halsen en god stund men jag lyckades få bort allt och inga märken i mikran (annars vet jag vem som hade mördat mig hehe)

Så det får bli att göra knäck på gamla hederliga sättet i grytan imorgon!! Kom förbi om du vill provsmaka :P

Present = uthållighetsöverlevnad

För tillfället sitter jag och skriver på vår tillsynsrapport och ja, det finns helt klart roligare saker att göra på en lördag. Men, tiden är knapp och det är fortfarande en del kvar att göra. Och målet är att vara klar till på onsdag innan jag går hem för jag vill verkligen inte behöva tänka på detta när jag har semester. Det räcker att jag redan ligger sömnlös på nätterna och oroar mig :-S

 

Men, igår fick jag en julklapp av en av pojkarna på min avdelning. Hemgjord chokladkola :D Dom är verkligen min räddning just nu!

För varje punkt jag skrivit färdig (en punkt kan vara en A4:a!!!) får jag ta en kola. Jag kan tycka att detta blogginlägg kvalificeras som en punkt, dvs en kola till mig nu :P